蓝黛丹尼发现大家都想不用花时间辛苦运动，也不用刻意节食，还能拥有好身材。而蓝黛丹尼塑身衣也正是因为这些特点得到了很多女性朋友的欢迎。但有些人却反映说没有效果，或者穿着不适难以坚持，那么你真的知道塑身衣怎么穿吗？

蓝黛丹尼美体师发现另一个问题也愈发突出，就是有些女性在塑身同时，身体也出现了一些不适应的症状，因此建议大家，要科学穿着。既要健康身体，也要美好身型，所以掌握塑身衣的正确穿法是很重要的，现在跟着蓝黛丹尼美体师来学学吧。

1.穿上胸罩后，把蓝黛丹尼塑身衣由内外翻卷折至至蓝黛丹尼塑身衣腰部方位，像一条小短裤似的形状将双脚套入蓝黛丹尼塑身衣裤管，由下往上渐渐拉提至臀部，使臀部彻底包覆。

2.将右手掌顺着大腿，外侧滑下至大腿三分之二处，手掌往后方绕至大腿内侧，将大腿内侧脂肪往上向右边臀部拉拢。

3.拉起蓝黛丹尼塑身衣上身部分，将肩带套入两头手臂，如有排扣或拉链，请依个人感受舒适度同步调整，根据个人身形调整肩带长度。将身子笔挺，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯边际方向，将外露的小肉肉拔入罩杯中，最后将胸部下缘的部位向上收拢于罩杯中。

4.试着蹲下数次，确认臀后的中间线方位是否正确且裤档服贴底部，接着调整裤脚处，并检查蓝黛丹尼塑身衣是否平整有不服贴之处就能够了。

蓝黛丹尼塑身衣能够引导脂肪的生长方向，将已流失、移位、下垂的脂肪归位，同时使多余的脂肪燃烧、分解、消失，长期穿着可以让体内脂肪合理地存在，均衡地按照美体的“黄金比例”去分布，规范性的修复已变形的身材，从而轻松科学塑造迷人的三围曲线，并使身材得以终身保持的效果。